如果是肌肉拉伤，可以使用舒筋活络，消炎镇痛的乳膏类药物（具体名字你可以上药店看一下就行，说出名字容易被删除），先对拉伤部位进行热敷，直到皮肤发红，然后用利用软膏类药物进行反复搓揉，这样药物的渗透效果比喷剂的要好的多。如果非常着急恢复肌肉拉伤的情况，也可以选择使用肌肉注射的封闭针（运动员赛前突然受伤最常用的方法），如果不是紧急的情况，不建议使用封闭针。
前两天运动不小心把肌肉拉伤了，可以贴膏药缓解吗？肌肉拉伤的看症状有急性和慢性之分。慢性拉伤多是运动时候动作不规范或者生活工作时长期某些部位肌肉姿势不正确造成。慢性拉伤的处理最好听医嘱。急性拉伤的处理，先看患处是否破损，如果无破损可以先用冰敷处理，这是让毛细血管收缩，减少血肿，不要急着按摩患处，一般要贴膏药至少要24小时以后才可以。期间如果实在疼痛难忍，可以口服止痛药，但是如果是碰撞造成的拉伤，那么在见医生前不要吃止痛药，怕造成误诊。至于贴了伤膏药会不会痛，一般来说不会，但是现在人的皮肤比较敏感，有些如添加了辣椒素的膏药会造成皮肤过敏。所以膏药贴上后2小时内无痒感，贴膏药皮肤周围没有红色斑块等，即可放心使用。